Sabemos que a amamentação exclusiva nos primeiros seis meses de vida é a melhor forma de alimentar o seu bebê, porém nem todas as mães podem amamentar, e algumas optam por não fazê-lo. Quando este é o caso, as fórmulas infantis estão disponíveis, mas pode ser um campo minado tentar entender qual é a melhor para o seu bebê.
Este artigo visa ajudá-lo a tomar uma decisão informada sobre a escolha da fórmula certa para o seu bebê, interpretando a ciência por trás da fórmula infantil. Apesar de mais de 100 anos de pesquisa, os cientistas ainda não conseguiram identificar todos os componentes encontrados no leite materno, portanto, as empresas de fórmulas infantis não podem replicar exatamente o leite materno. Não existe uma fórmula infantil que seja mais próxima do leite materno do que qualquer uma das outras, além de o leite materno ser nutricionalmente compatível com o bebê, ele contém defesas benéficas do sistema imunológico chamadas anticorpos que são harmonizadas entre a mãe e o filho.
Todas as fórmulas lácteas infantis são compostas por um equilíbrio de proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais. Existem regulamentos rígidos que devem ser seguidos por todos os fabricantes de fórmulas para garantir que o perfil nutricional dos leites infantis seja semelhante e atenda a certos padrões. Quase todas as fórmulas lácteas infantis são baseadas em proteína de leite de vaca, leite de cabra e proteína de soja também são usados ocasionalmente.
Fórmula infantil de primeiro estágio e segundo estágio
A fórmula infantil de primeiro estágio e a fórmula infantil de segundo estágio são nutricionalmente iguais. A diferença entre eles é o tipo de proteína que é utilizada. Os leites infantis de primeiro estágio são predominantemente whey protein e os leites infantis de segundo estágio – comercializados para bebês mais famintos, contêm mais proteína de caseína. A caseína leva mais tempo para ser digerida porque forma uma coalhada mais espessa no estômago, fazendo com que os bebês se sintam saciados por mais tempo. Não fornecerá mais nutrição a um bebê com mais fome e, de fato, um bebê que parece mais faminto, exigindo mamadas com mais frequência ou mamadas em grupo geralmente precisa de mais nutrientes para seu estágio de desenvolvimento. A fórmula infantil de primeiro estágio à base de soro de leite é a alternativa preferida ao leite materno durante todo o primeiro ano do bebê.
Fórmula infantil à base de leite de cabra
Fórmula infantil à base de leite de cabraestá crescendo em popularidade, no entanto, nutricionalmente, não é mais superior aos leites infantis padrão de primeiro estágio à base de leite de vaca. Alguns pais acham que usar uma fórmula de leite de cabra reduzirá a incidência de alergia ao leite. No entanto, este não é o caso, tanto o leite de vaca quanto o leite de cabra têm a mesma alergenicidade. A proteína do leite de cabra também não é mais fácil de digerir.
Fórmulas Anti-refluxo ou Anti-Regurgitação
Fórmula anti-refluxo ou anti-regurgitaçãos também estão disponíveis. Os pais costumam experimentá-los se o bebê fizer posturas frequentes após a mamada ou se suspeitarem de refluxo. No entanto, é importante observar que trazer uma pequena quantidade de leite após cada mamada é normal, pois pode levar alguns meses para que o anel de músculos no fundo do tubo de alimentação do bebê (chamado de esfíncter esofágico inferior) esteja totalmente forma. Às vezes, basta reduzir o volume da alimentação e alimentar um pouco mais frequentemente para reduzir a postura.
Esses tipos de fórmula infantil devem ser usados com cautela. Você sabia que prepara esses leites com água mais fria em vez da água quente necessária para a fórmula padrão? Isso significa que qualquer bactéria nociva que resida na fórmula não é erradicada como seria ao preparar a fórmula infantil padrão. Os bebês correm maior risco de intoxicação alimentar por bactérias. Além disso, a fórmula anti-refluxo contém espessantes à base de cereais, mas os cereais devem ser evitados até que seu bebê tenha mais de seis meses de idade. Procure o conselho do seu visitante de saúde ou médico de família ou peça um encaminhamento para um nutricionista registrado se estiver pensando em tentar um desses.
Se o seu bebê fica muito desconfortável após as mamadas, está chorando e arqueando as costas e geralmente sentindo desconforto, é importante consultar o seu médico de família. Na maioria das vezes, isso não é refluxo e outras condições devem ser exploradas. Na minha experiência, os leites anti-refluxo ou anti-regurgitação não funcionam na maioria dos bebês, o verdadeiro refluxo precisa de medicação para controlá-lo.
Leite Comfort para bebês com cólica
leite de confortotambém está disponível e é promovido para ajudar bebês inquietos e com cólicas. Alguns fabricantes também dizem que os leites de conforto ajudam com gases, cólicas ou prisão de ventre. No entanto, não há evidências de pesquisas que mostrem que esses leites reduzem os sintomas. Além disso, é muito comum que os bebês tenham cólicas nas primeiras semanas de vida. Os bebês choram muito (principalmente antes dos 3 meses de idade) e precisam de muita atenção, aconchego e aconchego, e muitas vezes mais à noite! O que ajuda são mamadas menores e mais frequentes, com enrolamento e arrotos mais frequentes durante e após as mamadas para trazer o vento preso. As cólicas geralmente melhoram à medida que seu bebê cresce, é melhor que seu bebê continue com as fórmulas infantis de primeiro estágio, mesmo que apresente esses sintomas.
Fórmulas instantâneas à base de soja
Fórmulas infantis à base de sojatambém estão disponíveis, no entanto, não são adequados para bebês com menos de seis meses de idade, a menos que seu bebê tenha um distúrbio metabólico hereditário raro chamado galactosemia. Isso ocorre porque a soja é rica em fitoestrogênios, que imitam os hormônios sexuais no corpo. Existe uma teoria de que isso pode afetar o desenvolvimento dos órgãos sexuais em meninos e, até que mais pesquisas estejam disponíveis, a recomendação é que a soja seja evitada em bebês muito jovens. O carboidrato na fórmula infantil de soja é a glicose, que também é prejudicial aos dentes emergentes.
Fórmulas de leite sem alérgenos
Outro tipo de fórmula infantil disponível sãoleite sem lactose.Estes nunca devem ser usados, a menos que sob supervisão médica. É muito raro um bebê ter verdadeira intolerância à lactose, e ainda raro, mas um pouco mais comum, é a alergia à proteína do leite de vaca, que é uma condição muito séria e uma fórmula sem lactose não a tratará com sucesso. Se o seu bebé tiver sintomas de diarreia, vómitos ou sinais de uma reação alérgica, como eczema, erupção cutânea, pele vermelha e irregular, inchaço facial ou dificuldades respiratórias, procure ajuda médica para um diagnóstico adequado.
A diarreia também pode ser um sinal de infecção ou infecção. Às vezes, os bebês desenvolvem intolerância à lactose transitória após um problema de barriga. No entanto, isso geralmente é de curto prazo e seu médico ou nutricionista o aconselharia sobre quando reintroduzir a lactose. A fórmula infantil sem lactose contém um tipo diferente de carboidrato que é mais prejudicial para os dentes emergentes do bebê, portanto, é muito importante que essas fórmulas sejam usadas sob supervisão.
Alergia ao Leite de Vaca
Fórmula para trataralergia a proteína do leite de vacatambém estão disponíveis, no entanto, estes só estão disponíveis mediante receita do seu médico de família. Se você suspeitar que seu bebê tem alergia à proteína do leite de vaca, consulte seu médico para um diagnóstico formal. seu médico irá encaminhá-lo imediatamente a um nutricionista registrado para iniciar uma fórmula 'hidrolisada' e aconselhá-lo sobre uma dieta de desmame sem proteína do leite de vaca. É essencial que você faça isso com o apoio de um nutricionista, pois cortar laticínios pode ter um efeito prejudicial no crescimento e desenvolvimento de seus bebês.
Protegendo seu bebê de eczema e alergias
Existem também fórmulas lácteas no mercado que sugerem que podem proteger seu bebê do desenvolvimentoeczema e alergiasvocê deve ter um histórico familiar. No entanto, nenhum deles tem evidências de pesquisa suficientes para apoiar suas reivindicações. Há muitas evidências de que a amamentação é a melhor maneira de proteger seu bebê de desenvolver uma alergia.
Fórmula Vegetariana ou Vegana
Se você évegetariano ou veganohá uma escolha muito limitada em termos de fórmula infantil. Muitos têm ácidos graxos essenciais derivados de óleos de peixe e coalho animal adicionados à sua fórmula infantil. A vitamina D é adicionada a todas as fórmulas, mas é proveniente da lã de ovelha, portanto, não há fórmulas infantis veganas disponíveis no momento.
A recomendação para quem quer criar seu bebê vegano é que as mães amamentem pelo menos até o primeiro ano de vida, então leites vegetais alternativos podem ser introduzidos na dieta sob a supervisão de um nutricionista. Leites à base de plantas são extremamente baixos em valor nutricional, portanto, não devem ser usados, a menos que sob supervisão dietética.
Para mais informações, clique aqui para visitar o site de Sarah Almond Bushell